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運動会の弁当は簡単なのに見た目が豪華が一番!

      2016/06/23

 - 雑学

お子様が幼稚園や小学校の時は、年に1回の運動会は家族のお祭りのようなものです。ご両親も来てくださったり、腕を振るいたいものです。しかし、運動会が始まる時間は早いので朝が忙しいのです。前日に下ごしらえができるものや簡単で豪華に見えるおかずにしたいですね。色合いも考えて、お子さんたちが喜んでくれるものを考えてみましょう。

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運動会の弁当は彩を考えて簡単に作ろう

朝作るのは、から揚げと竹輪きゅうりだけ!
それ以外は前日茹でておき、どんどん詰めるだけ♪

ピコマコ ピコマコ
材料 (大人3人・子供2人)
から揚げ        もも一枚分
ちくわ・きゅうりちくわ 4本分
とうもろこし      1本
ブロッコリー      すき間、色どり用
ゴマ団子(冷凍)     6個
キャラクターカマボコ  すき間うめ用
ミニトマト       色どり用
サラダ菜        数枚
国旗爪楊枝       適量

1.から揚げは、焼肉のタレとニンニクを漬け込み、朝揚げる
2.から揚げを揚げてる間に、竹輪きゅうりを作る
3.とうもろこしは、前日茹でておく
4.ゴマ団子は冷凍のものを、そのまま自然解凍で入れる。
5.ブロッコリーも前日茹でておく。ブロッコリーとミニトマトは、色どりとすき間を
 うめるのに使う
6.国旗爪楊枝を、から揚げや、ゴマ団子にさして、賑やかさを出す

コツ・ポイント
とうもろこしは、色どりもきれいで、すき間をうめてくれます。
キャラクターカマボコも、子供は喜びます。
ゴマ団子は、冷凍のを使えば自然解凍で、保冷剤の役目もしてくれます♪

このレシピの生い立ち
朝は忙しいので、できるだけ簡単にできて、華やかになるように考えました♪

引用元-cookpad

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運動会は簡単キャラ弁当

料理レシピ
材 料(1人分)
ごはん          大さじ2位
デコふり(オレンジ)   1/3袋
海苔           少し
枝豆           3粒
あれば、ぶぶあられ(赤) 6粒
サラダパスタ       1本
約10分 100円以下

秋のお弁当に柿を簡単に作ってみました♪
3つ並べてかきシスターズ☆(笑)
2014.09.13.PICK UPレシピありがとうございます!
Cherry2005

作り方
1.デコふりや人参パウダーなどをご飯に混ぜてラップで柿の形にする。
2.目と口は海苔を海苔パンチで抜き、ほっぺはぶぶあられ、柿の葉っぱ部分は
 茹でた枝豆半分に割って使う。
3.①のごはんの上に②を配置する。
 枝豆はサラダパスタで動かないように留める。
4.ご飯を詰めたお弁当箱の上に並べて完成♪
5.2014.09.13.PICK UPレシピに選ばれました!
 ありがとうございます!

きっかけ
秋のお弁当に(^-^)

おいしくなるコツ
ほっぺのぶぶあられは、なければケチャップやニンジンなどで代用してください。

引用元-簡単キャラ弁☆秋のお弁当 かきシスターズ弁当♪ レシピ・作り方 by Cherry2005|楽天レシピ

運動会のキャラクター弁当

メインになるから揚げとコロッケは前日下準備して朝は揚げるだけにしていました。

我が家のから揚げ。
下味に漬ける時にたっぷり切込みを入れて中まで味がしみ込むようにしています。クルっと丸めて成形しながら揚げています。切込みが入っているので小さな子供でも噛み切りやすいです。

ころころコロッケ。
子供の大好きな枝豆とコーンを入れて。下味にマヨネーズとチーズを使いしっかり味付き。ソースなしでも食べられます

ではでは。それぞれの段に。ガッツリなキャラ弁ではないですが・・・
詰め方の参考になれば嬉しいです

唯一キャラ弁っぽいおにぎりの段。
チーズのキャラは前日作って乗せるだけ作戦です

おにぎりは、枝豆+炒りゴマ混ぜ、昆布+炒りゴマ混ぜ、鮭入りの三種類。程よく水分を吸ってくれるので下には竹皮を敷いています。隙間は子供たちも大好きな秋田の「いぶりがっこ」でお花っぽく。

メインおかずの段は最初に紹介したから揚げところころコロッケ。
前日準備しておいた手作りピック。旗ピックを刺しただけで運動会の雰囲気になるので助かりますよね。帰ってから洗い物が楽なように揚げ物の下にはワックスペーパーを敷いています。

引用元-Ameba

運動会のお弁当で悩まない簡単レシピ

「うぁ!お弁当おいしそう!」微笑んでいる子供の笑顔がみたいです。弁当食べながらみんなで盛り上がりたいです。だから出来る限り心を込めて作りたい。しかも時間をかけずにパパっと作りたい。そこで好奇心旺盛な私としては、小学校の運動会に作りたいおかずをセレクトしました。弁当が苦手な私でも作れそうなおかずを、私がいつも参考にしているブロガーさんから選びましたよ。そんな厳選したおかずを10選お届けしたいと思います。

お弁当が苦手な私が選んだ運動会向けのおかず10選!

選んだ基準としては、
①見た目も味もとってもおいしそう。
②子供が見たら喜びそう。
③1つのおかず時間が10分以内で作れそう。
この基準に照らし合わせてみました。

食費の節約もがんばりたいですが、子供が笑顔になるお弁当に予算は度外視です。メリハリある家計管理を目指しています。この時のために日々の節約を頑張ります。さて前置きが長くなりましたが、早速ご紹介します。まずは何と言っても、カリスマ料理ブロガー、みきママさんのおかずでしょう。切るところから完成までわずか10分!少ない油で揚げ焼きをし、タルタルソースをレンジだけで作ってしまう!まさに超特急な行楽おかず。私だったら普通の唐揚げで終わっちゃうよ。このひと手間が子供が喜ぶコツなんだろうなぁ。

引用元-ももねいろ

運動会のお弁当作りの時短4つの技!

1)前日に下ごしらえをしておく。

唐揚げは下味をつける。エビフライやとんかつなどのメインになるおかずは前日に下味、衣をつけておくなど、朝、揚げるだけにしておきましょう。

2)煮物、和物、サラダは前日に作っておく。

筑前煮、ひじきの煮物、ほうれん草のおひたし、いんげんのごま和え、ポテトサラダ、マカロニサラダなどの副菜は前日の夜に作っておきましょう。事前に煮物を作って冷凍しておいたものを自然解凍させるという手もありますよ!お弁当の中につめると僅かながら保冷剤代わりにもなります。

3)キッチンをフル活用させる。

ガスレンジ(IH)、電子レンジ、トースターを使い、焼く、揚げる、茹でる、蒸すことでおかずを同時進行で作れるようなメニューを複数を考えておくと時短になります。

4)朝のキッチンは準備万端の状態にしておく。

料理に使うもの(材料、調味料)は全て用意しておく。料理で使う調理道具は最低限のものにして洗い物を減らす、など工夫があれば時短に繋がります。(汚れ防止のために牛乳パックをまな板代わりにしたり、ラップを活用したりも◎)

引用元-いざ!安心家族

まとめ
普段は給食ですが、運動会は家族揃ってお弁当という小学校は多いのでは?両親も応援?簡単で豪華に見えるお弁当はいかがでしょう?

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